little foodies magazin — Vorteile von Ballaststoffen für Kinder
Ballaststoffe in der Kinderernährung
Wieso ist eine ballaststoffreiche Ernährung wichtig für die Gesundheit? Ballaststoffe in der Kinderernährung tragen zur Aufrechterhaltung einer gesunden Verdauungsfunktion bei. Sie erhöhen das Stuhlvolumen und erleichtern so die regelmäßige Stuhlentleerung, was Verstopfung vorbeugt. Zudem können Ballaststoffe bei Durchfall helfen, indem sie überschüssige Flüssigkeit im Darm binden. Auch haben Ballaststoffe einen geringeren Einfluss auf den Blutzuckerspiegel als einfache Kohlenhydrate. Sie helfen dabei, den Anstieg des Blutzuckers nach einer Mahlzeit zu verlangsamen und die Insulinreaktion zu verbessern. Dies kann zur Vorbeugung von Diabetes und zur besseren Kontrolle des Blutzuckerspiegels beitragen. Eine ballaststoffreiche Ernährung, insbesondere wenn sie aus Vollkornprodukten besteht, kann das Risiko...
Unsere Kinder-Fertiggerichte
Hej, wir sind's!
Hej, wir sind's!
Wir sind Luisa, Sarina und Maraike. Gründerinnen von ratzfatz. Unsere Herzen brennen für eine gesunde Ernährung und für bessere Vereinbarkeit. Gemeinsam wollen wir die Welt für Eltern etwas leichter machen.
Schockfrosten
Schockfrosten
Das Schockfrosten, ist eine Technik zur Konservierung von Lebensmitteln durch schnelles Einfrieren bei extrem niedrigen Temperaturen. Diese Technologie bietet mehrere Vorteile für KonsumentInnen.
Wieso gibt es so wenige Fertiggerichte für Kinder?
Wieso gibt es so wenige Fertiggerichte für Kinder?
Das haben wir uns auch gefragt. Wieso gibt es hauptsächlich ungesunde Snacks und Fertiggerichte für Kinder? Wir glauben, es gibt mehrere Gründe dafür, dass es bisher vergleichsweise wenige Fertiggerichte ...
